Un amigo médico me comenta sobre los factores predominantes de riesgo cardiaco para cualquier adulto: Fumar, Obesidad, Vida Sedentaria y Excesos en Cafeína, Sal y Alcohol. Hoy en día, la…
Vivimos en un mundo donde la melancolía, la pesadumbre y la tristeza son parte de la realidad actual. En consecuencia, pasar por momentos de angustia emocional es tan normal como…
¿Quién de nosotros no ha tenido síntomas de tristeza, soledad y abatimiento? Todas, y muchas otras, pueden indicar varias indisposiciones físicas sencillas. Pero, ¿qué hay si persisten y el examen del…
Fue para los años ochenta, siendo parte del proyecto de bienestar de la academia dirigida por el doctor Whitaker en California (The Welness Institute), cuando aprendí la importancia del limón…
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